19/04/2011

Footing du 17 Avril 2011 - Bois du Laerbeek

Dimanche pas de sortie longue habituelle mais, un entraînement très léger en endurance, en soirée et avec Roxie. Eh oui, j’ai décalé l’entraînement du vendredi au samedi donc forcément... celui du samedi s’est décalé au dimanche et la sortie longue du dimanche sera pour lundi Clin d'œil
Parcours pour une bonne partie dans le bas du bois du Laerbeek. Bonnes sensations.

2011-04-17.jpg

Total : 9,27 kms – 51’13’’ – 5’32’’/km de moyenne – FCmoy 132

a+

19:38 Écrit par LaurentP dans Entraînements | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Commentaires

Hello Laurent
C’est toujours agréable de te lire, bonne continuation.
Cordialement.
Rohnny

Écrit par : Rohnny | 20/04/2011

Salut Rohnny
Merci, mais c'est aussi très agréable de lire tes commentaires et ton blog ;-)
Laurent

Écrit par : LaurentP | 20/04/2011

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