11/05/2008

8 Mai 2008 - Endurance, Bois du Laerbeek

Aujourd’hui il a encore fait une magnifique journée, ce soir en rentrant du boulot vers 19h30, le thermomètre de la golf affichait encore 25°C ! Pas mal pour un début mai !

On est partis vers 20h30 avec Pati (en VTT) et Roxie (à pattes) pour faire de l’endurance dans le bois du Laerbeek. C’est ma première vraie sortie avec mes nouvelles New Balance et ça se passe assez bien, on passe par le marais de Ganshoren, puis le bois du Laerbeek et le parc du roi Baudouin, sur un parcours que je fais assez souvent en ce moment. Rien de bien spécial durant cette sortie, Roxie a bien couru et Pati a pris mon VTT avec les pneus slicks, c’était peut-etre pas le meilleur choix vu qu’on est passé sur quelques chemins accidentés et elle ressentait bien les imperfections du chemin avec les pneus gonflés à 6 bars, lol !

Malgré cela, tout le monde a bien apprécié le parcours, majoritairement dans des zones ‘’vertes’’ du nord de Bruxelles.

 

2008-05-08

2008-05-08

 

Au total j’ai fait 11,10 km en 58’37’’ soit du 5’17’’/km pour une Fcmoy de 148.

 

a+

00:00 Écrit par LaurentP dans Entraînements | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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